15/5/13

Δροσιστική απόλαυση με φράουλες!

Ζουμερή, κατακόκκινη, ακαταμάχητα γευστική και πολύ θρεπτική...τι άλλο να ζητήσει κανείς από ένα φρούτο!  Αυτή την εποχή, οι φράουλες έχουν την τιμητική τους και μπορείτε να τις βρείτε σε πολύ καλές τιμές στη λαϊκή αλλά και στα σουπερμάρκετ.  Εμείς στην Myasteroskoni σας προτείνουμε μια πολύ δροσιστική ιδέα για τις ζεστές μέρες που έρχονται. Η συνταγή είναι πολύ απλή, γρήγορη στην εκτέλεση και το αποτέλεσμα...γευστικότατο! Μην κάθεστε...Δοκιμάστε την συνταγή σήμερα κιόλας!

Θα χρειαστείτε:
  • 500 γρ. φράουλες καθαρισμένες και κομμένες στη μέση
  • 340 γρ. μέλι
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 680 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • τριμμένο πάγο
 Εκτέλεση:
Χτυπήστε τις φράουλες, το μέλι, και το αλάτι σε ένα μπλέντερ. Πολτοποιήστε.
Προσθέστε το γιαούρτι και συνεχίστε μέχρι το μείγμα να γίνει λείο. Κάντε το ίδιο και με τον πάγο.
Σερβίρετε αμέσως.

Στην υγειά σας!!! 


Source: http://www.ambrosiabaking.com
Περισσότερα για τις ευεργετικές ιδιότητες της φράουλες, διαβάστε εδώ.


 

2 σχόλια:

  1. Και οτι με έπιασες να πίνω το δικό μου smoothie! Είναι η εποχή τελικα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Smoothies, τάρτες, γλυκά...αρκεί να υπάρχουν φράουλες!Yummy!

      Διαγραφή